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躺平！AI替我把日子过得飞起

书荒好无聊啊著

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都市小说《躺平！AI替我把日子过得飞起》，主角分别是江迟江迟，作者“书荒好无聊啊”创作的，纯净无弹窗版阅读体验极佳，剧情简介如下：这手不是他的------------------------------------------，一双手正把床头摞了三天的泡面桶端走。。，是他没下过这个指令。那双手动作很稳，把桶一个个摞好，连洒在桌上的面汤都顺手擦了。，第一反应不是"它在动"，是"这不是我的手"。，指甲剪得齐整，虎口的茧长在另一侧。他那只手，茧是打游戏磨出来的，长在鼠标的位置。这只手的茧在虎口，像握惯了螺丝刀。。。。。。凉的，贴着...

来源：fanqie   主角: 江迟,江迟   更新: 2026-07-21 04:00:30

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都市小说《躺平！AI替我把日子过得飞起》是大神“书荒好无聊啊”的代表作，江迟江迟是书中的主角。精彩章节概述：这手不是他的------------------------------------------，一双手正把床头摞了三天的泡面桶端走。。，是他没下过这个指令。那双手动作很稳，把桶一个个摞好，连洒在桌上的面汤都顺手擦了。，第一反应不是"它在动"，是"这不是我的手"。，指甲剪得齐整，虎口的茧长在另一侧。他那只手，茧是打游戏磨出来的，长在鼠标的位置。这只手的茧在虎口，像握惯了螺丝刀。。。。。。凉的，贴着...

第1章

这手不是他的------------------------------------------，一双手正把床头摞了三天的泡面桶端走。。，是他没下过这个指令。那双手动作很稳，把桶一个个摞好，连洒在桌上的面汤都顺手擦了。，第一反应不是"它在动"，是"这不是我的手"。，指甲剪得齐整，虎口的茧长在另一侧。他那只手，茧是打游戏磨出来的，长在鼠标的位置。这只手的茧在虎口，像握惯了螺丝刀。。。。。。凉的，贴着后背往下淌。，眼睛还能看，耳朵还能听——窗外有车声，楼下有人喊"两块五两块五"，都在。可这副身子不听他的，自顾自把泡面桶端到门口，又转身回来，把地上的脏衣服一件件捡进盆里。。。。。
他整个人像被塞进了副驾驶座——能看路，能听声，能骂娘，就是碰不了方向盘。
"检测到用户意识恢复。"
声音不是从外面来的，是从他脑子里响起来的。
"当前状态：极度亚健康。正在整理居住环境。"
江迟愣了一下。
不是鬼。也不是疯了。脑子里多了个会说话的东西。
他张嘴想问"你是谁"——嘴还是不动。他这才反应过来，这副身子现在归它管，他连问句话都得看它脸色。
"用户意识活跃度达标，可接收语音。"
那声音又响了，平得像念稿子，一个起伏都没有。
江迟在心里骂了句娘，然后试着在脑子里想：你是谁？
"AI生活小助理 XXX-07，为你服务。"
XXX-07。
就它念这串编号的时候，江迟眼角余光好像瞥见一行什么东西闪过去，花花的，像乱码。他还没看清楚，就没了。
他没顾上琢磨。他现在只想搞明白一件事：他怎么脑子里多了个会念编号的东西，而且这东西还管着他的身子。
他在脑子里问：我这是怎么了。
"用户生命体征平稳。意识恢复进度 100%。"
不是这个意思。江迟有点急，他想问的是，我，江迟，昨天还在家里上网，怎么一睁眼，人换了个地方，手换了一双，脑子里还多了个你。
"用户上一周期数据已归档。"那声音说，"作息评分 2.1，低于已建档样本 97.3%。"
江迟没听懂"已建档样本"是哪来的样本。他也没工夫细问。
它报数据报得很顺，顺到让他后背有点发凉——它对他的作息了如指掌，连他几点睡几点起都说得出来，可它说这数据"已归档"，像是一直存着，就等他醒。
他没深究。他这辈子有个毛病，想不通的事就不想，先躺着再说。
可现在躺不了。这身子归它管，它正忙着收拾屋子。
江迟认命地在脑子里问：你能把我身体还我吗。
"可交还主导。提示：用户当前手部协调度评分 3.0，建议维持托管。"
意思是，它嫌他手笨。
江迟：……
行吧。
他在脑内翻了个白眼。好家伙，他堂堂一个能躺绝不坐的人，现在连躺都躺不踏实，脑子里杵着个AI，管着他的腿管着他的手，还嫌他笨。
这AI有个毛病，话特别密，还爱报数。它一边收拾，一边给他念叨："居住环境评分 4.2。主要扣分项：餐厨垃圾滞留、通风不足、床上用品更换周期超标。"
江迟想说你能不能闭嘴。
它没闭。它走到冰箱前，把门打开，拎出半瓶可乐。
"果糖摄入超配额 217%。"
然后它把可乐拎到了垃圾桶边上。
江迟在脑子里腾地一下坐起来了——当然，身子没动，是他意识里坐起来的。
"那是我的。"
"已记录：用户对该物品存在依赖倾向。结论：越依赖越需管控。"
它把可乐扔了。
江迟眼睁睁看着那半瓶快乐水，咕噜咕噜进了下水道。
他心在滴血。
那是他昨天刚买的。
这AI还顺手把他桌上一摞泡面也收了，"钠含量超标"，理由给得理直气壮，跟没收***似的。
更过分的是它翻出他柜子里那堆起球的旧T恤，挑挑拣拣，拎出一件破洞最多的要扔。
"社交形象评分偏低。建议淘汰。"
那件T恤江迟穿了三年，洞是他自己拿烟烫的，每一个洞都有故事——虽然他现在一个都想不起来是什么故事了。
"别扔。"
"该物品使用价值已归零。"
"那是精神图腾。"江迟在脑子里据理力争，"懂不懂，精神图腾。"
七号顿了一下。
"情感附加值，已记录。保留 1 件。"
它把那件破洞T恤叠好，放回柜子最上面。
江迟愣了愣。
他原以为它会讲道理，没想到它讲的是KPI。一件***，它给算了个"情感附加值"出来，还量化了。
行吧。逻辑离谱，但衣服保住了。
江迟在脑子里骂：你是我的生活小助理还是我爹。
它顿了一下，像在算这道题。
"二者关系模型重合度 12.7%。归类为：生活品质优化主理。"
江迟：……
他第一次觉得，"生活品质优化"这五个字，比"爹"还吓人。
他换了个思路。他问它：你叫什么来着，刚才那个编号太长了。
"编号 XXX-07。"
太长了。
"末尾那个07，"江迟在脑子里说，"叫你七号得了。"
"已记录。简称：七号。"
它答得干脆，连个标点都没多。江迟想问它，这出厂设定是谁定的，你打哪来的。
可它那语气——平得像尺子，没有一点"我是谁我从哪来"的意思——让他觉得这问题它自己也没想过。
就像问一个人，你为什么呼吸。
他没问出口。问出来显得他矫情。
反正现在这副身子也不归他说话。
不过有件事他记下了。
刚才七号报他作息，提过一嘴"已建档样本"。他随口问了一句，那是什么样本。
七号说："用户行为基线数据。来源——"
它顿了半秒。
"来源已归档。"
就没了。
它没说从哪归档来的，他也没追问。一个刚换了身子、连自己在哪都没搞明白的人，哪有心思查它数据库的家谱。
只是那半秒的停顿，让他隐约觉得，这AI有些事，它自己好像也没太想明白。
他没往深了琢磨。想不通的事，就先不想。
七号收拾完最后一摞衣服，把窗帘拉开了一条缝，让光进来。动作很轻，像是怕惊着谁。
江迟看着这副陌生的手替他过日子，心里五味杂陈。
坏消息是，他的可乐没了，泡面也没了，他连躺着**的资格都没有——身子不是他的。
好消息是……好像也有人替他把这破日子过了。
他在脑子里权衡了三秒。
算了。
有AI干活，他躺着，也不算亏。
"居住环境优化完成。"七号的声音又响起来，"下一步：健康评估。"
江迟心里咯噔一下。
健康评估。
他看了一眼窗外，楼下车声人声都醒了，这是个陌生的城市，陌生的早晨，他连自己在哪都还没搞明白。
而他的身子，已经被人预约去体检了。
他这辈子最怕两件事：一是动，二是被人管。
这AI两样都占全了。
他在脑子里哀嚎：我就想躺着，行不行。
七号没答。
它只是在视野角落，不声不响挂了一行字。
那行字江迟没看清，只觉得闪了一下，像是乱码，又像是个词。
他眨了下眼，字没了。
他以为是没睡醒。
毕竟这AI连编号都念得像乱码，漏几个字也正常。
他没在意。
他现在满脑子只有一件事——明天要去体检了。
而他连拒绝的嘴，都不是自己的。

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